Yoga
Yoga und Meditation helfen uns, ein ausgeglichenes Leben zu führen. Yoga ist für mich eine gelebte Lebenseinstellung. Ich möchte weitergeben, was ich durch Yoga und Meditation erleben durfte. Dabei geht es mir nicht um körperliches Workout. Viel wichtiger ist die spirituelle Komponente; durch die körperlichen Bewegung kommt auch wieder Bewegung in unseren Geist und unsere Seele. Eine Kraft, die wir immer wieder durch Yoga erneuern können.
Unser Körper wird zum Lehrmeister.
Online Yoga
Die Alternative für weiter entfernt lebende Menschen ist Online-Yoga: wir verbinden uns online, während wir beide ganz entspannt zu hause bleiben.
Einzel- oder Gruppenstunden sind bereits ab 10 Euro möglich.
Gruppen-Yoga-Termin:
jeden Dienstagabend um 19Uhr.
Fragen Sie mich nach einem individuellen Angebot.
Yoga im Weinberg
Auf meiner Outdoor-Terrasse biete ich ein besonderes Erlebnis:
- Yoga und Mediation hoch oben im Weinberg -
abseits des geschäftigen Alltags, ruhig in einem Seitental der Mosel gelegen
ist dies der ideale Ort zum Abschalten und Entspannen.
Hier biete ich ihnen Yoga und Mediation für Sie exklusiv,
für Paare oder Kleingruppen bis 5 Personen.
Der Berg, der Himmel, die Luft
- alles wirkt hier unmittelbar und pur -
die Auszeit für Körper und Geist
Mein Yoga wirkt
Was mich wirklich glücklich macht, ist, wenn ich
meinen Kunden dabei helfen kann, zu ihrem inneren Selbst finden.
Was ich kann
Wir alle haben unsere Stärken und Schwächen. Ich möchte dir einen einfachen Weg zeigen, wie du durch körperliches Praktizieren von Yoga zu mentaler Stärke und Ausgeglichenheit findest.
Über mich
In intensivem Studium während acht Aufenthalten in Indien habe ich mir Zeit gelassen, um tief in die Yoga Schule einzusteigen. Zeit, die ich gebraucht habe, damit das Yoga in mir wirken konnte.
Mein Ziel
Yoga ist für mich eine gelebte Lebenseinstellung. Ich möchte weitergeben, was ich durch Yoga und Meditation erleben durfte.
Ich möchte beginnen
schön, dass du dabei sein möchtest. Am einfachsten kontaktierst du mich und fragst nach einem speziell für dich zugeschnittenen Angebot. Oder du machst bei einem meiner Kurse mit.
Ich freue mich auf dich.